Joga oczu recepta na życie bez okularów

2019年1月　ポーランド語翻訳本が発売！

Komputery stanowią nieodzowne wyposażenie większości miejsc pracy i wiele osób spędza dziesięć i więcej godzin siedząc przed ekranem monitora. Jeśli nie zrobią nic z powstającą w ten sposób krótkowzrocznością, muszą liczyć się z poważnymi konsekwencjami w postaci chorób oczu. Również telefony komórkowe stały się urządzeniami, od których nie odciągają wzroku starsi i młodsi. Bez wątpienia okulary, soczewki kontaktowe, chirurgia laserowa czy ortokorekcja przynoszą natychmiastową poprawę wzroku, ale niekoniecznie idzie to w parze z poprawą widzenia mentalnego, czyli wzroku naszego mózgu. Widzenie co prawda jest lepsze, ale sprawia, że taka osoba bardziej się męczy. Dzięki tej książce poznasz proste ćwiczenia, które umożliwią poprawę Twojego wzroku.

Wzrok a mózg - ćwiczenia oczu dla poprawy pracy mózgu

Oczy i mózg są dobrze zgraną drużyną. Kiedy mózg jest właściwie stymulowany, to i oczy lepiej widzą, a kiedy oczy lepiej widzą, wzmacniają mózg. Dzięki ćwiczeniom na lepszą koncentrację, pamięć i wyobraźnię wzrok w naturalny sposób poprawia się. W tej książce znajdziesz metodę korekcyjną, która nie wymaga przeprowadzania jakichkolwiek zabiegów chirurgicznych czy przyjmowania leków. Nigdy nie jest za późno na podjęcie starań o poprawę wzroku. Joga oczu sprawi, że odzyskasz pewność siebie i żadne zadania już nie sprawią Ci kłopotu.

W tej książce znajdziesz ćwiczenia na:

- poszerzanie pola widzenia,
- poprawę kontrastu,
- wzmocnienie oczu,
- wyeliminowanie krótkowzroczności, astygmatyzmu i dalekowzroczności,
- pozbycie się zeza, zaćmy, nadwzroczności,
- lepszą ostrość widzenia gołym okiem,
- pokonanie migreny,
- poprawę wzroku mimo wielogodzinnej pracy przy komputerze,
- odzyskanie wzroku przez osoby słabowidzące,
- anti-aging dla oczu.