健康レッスン　目のストレッチ体操で視力回復

「健康レッスン　目のストレッチ体操で視力回復」
内容：視力低下の大きな原因は、目の酷使とストレス（脳の疲れ）が原因です。
クロージング・オープニング（目の筋肉強化・眼底改善）目のツボ刺激（気血の流れを良くする）、頚椎の修正（姿勢矯正、首から上の血流促進）を紹介しました。