目の体操で老眼・視力回復―目と脳の若返り術を教えます―

講師：中川　和宏

定例となりました朝日カルチャーセンター横浜教室での開催が決まりました。

「新聞を読むとき、今までより距離を離す方が読みやすい」「薄暗い場所で物が見にくくなった」など思い当たることはありませんか？これらは老眼の症状です。
「見る力」を養うことで、老眼・視力低下・目の病気を予防することができます。また、記憶力アップで物忘れ防止にもなります。目の体操は、くまやシミの予防にもなり、目元の美しさアップにも繋がります。
目の体操で目がすっきりする感じを体験してみてください。どなたでもできる簡単な目の体操を行い、楽しみながら受講するプログラムです。

当日、書籍販売とサイン会もあります。