Books出版
【図解】40歳からの視力回復法
2012/08/20発行
「近視」も「老眼」も、トレーニングをすれば自分で治せる。
「1度落ちた視力が回復しない」は思い込み。
近視も老眼も目を鍛えることで回復するのです。
ピント合わせがうまくいかなくなる原因とは？
どうすれば視力が回復するのかをわかりやすい図解でご紹介します。
トレーニング方法が多数掲載。
今日から目のケアをはじめてみませんか？
もくじ
Part1 視力はいつくになっても必ず回復する
Part2【実践編こうすれば視力は回復する
Part3【目の病気と対処法】知っておくと安心
Part4【見る力が生きる力を高める】視力が回復すると人生が変わる！
- 筆者からのコメント
- 40歳が人生の折り返し点です。
超高齢化社会一番乗りの日本では、40歳でくたばってはいられません。
老眼で歳を感じるようでは生きていけないのです。
ただし、都合の悪いことに、40歳を過ぎり頃から老眼を起因として記憶力が低下し認知力が衰え始めます。認知症が気になり始めるのが40歳代。
老眼回復が最大のアンチエイジングという観点から、目と脳の若返りを図解版でわかりやすく解説しています。
- 出版社
- PHP研究所
- 発行日
- 2012/08/20
- 価格
- 864円（税込）